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Ruhe-Insel
Wellness & Spa
Industriestr. 2
63533 Mainhausen

Telefon 06182 - 825275

Mail info@ruhe-insel.com

Massagen

Massagen

MASSAGEN zum entspannen und wohlfühlen

Vitalmassage 

Kräftige Ganzkörpermassage bei starker Verspannung.
Bei dieser Behandlung werden durch kräftige Knetungen, gezielte, festere Griffe und Akkupressurpunkte das Muskel- und Bindegewebe entspannt.
Im Anschluß wird ein sehr erfrischendes Hauttonikum aufgetragen. 

Entspannen und durchatmen 60 min. 75,- €

Lomi Lomi Nui – Hawaiianische Tempeltanzmassage

Tiefenentspannung durch wellenförmige Ausstreichungen, angenehmes Drücken und Kneten des ganzen Körpers und Massage mit einem wohlduftenden Frangipaniöl. Begleitet wird die Massage von hawaiianischer, meditativer Musik.

Hawaiianische Tiefenentspannungszeit inklusive Erfrischungsdusche 90 min. 120,- €


Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörpermassage

Sanfte, umhüllende und tiefenentspannende Ganzkörpermassage mit einem 100% reinen und authentischem Sesamöl.

Wohlfühlzeit inklusive Erfrischungsdusche 90 min. 120,- €


Die Last fällt ab – Rückenmassage

Rücken-Spezial-Massage mit Sesamöl, die gezielt starke Verspannungen im Nacken-, Rücken- und Lendenbereich lösen kann.

Geist und Muskulatur harmonisieren 60 min. 70,- €


Auf leichten Sohlen – Fuß- und Beinmassage

Eine sehr entspannende Massage bei der die Beine und Füße vom Kniegelenk abwärts behandelt werden. Lockerungen, Kneten und Streichungen des Fußes, der Wade und des Kniegelenkes.

Entstauen und lösen 60 min. 70,- €


Die Gedanken sind frei – Kopf, Gesicht, Nacken und Dekolletemassage

Diese anregende aber auch gleichzeitig beruhigende Massage für Kopf, Gesicht, Nacken und Oberarmen entspannt stark verspannte Gesichtszüge, Kopfhaut und Nackenmuskulatur, sie wird im Liegen mit einem hochwertigen Kräuteröl durchgeführt. Eine Kombination aus Shiatsugriffen, Marmapunktmassage, Akupressur und Saniosacrale Behandlung - teilweise sehr Druckvoll und anregend und immer wieder beruhigende und entspannende Bewegungen machen den Kopf wieder frei.

Abschalten und genießen 60 min. 70,- €


Zur Mitte finden – Bauchmassage

Eine sehr intensive und und die Tiefe gehende Anwendung. Wirkt wärmend und entspannend auf Bauch- und Beckenraum. Durch die anatomische Verbindung, kann es den unteren Rückenbereich entlasten.

Entkrampfen und loslassen 60 min. 75,- €


Schwangerenmassage – Ganzkörpermassage für schwangere oder stillende Frau

Abgestimmt auf die Bedürfnisse einer werdenden oder oder stillenden Mutter. Bei einem problemlosen Schwangerschaftsverlauf kann diese Massage ab Anfang des vierten Monats bis zum Ende der Schwangerschaft durchgeführt werden.

Ruhe finden und Kraft tanken 80 min. 99,- €



Kräuterstempelmassage

Basische Behandlung des ganzen Körpers. Mit heißen Kräuterstempeln und einem reinen Ingweröl wird eine angenehme und sehr sanft ausleitende Massage in Ausscheidungsrichtung der Haut durchgeführt. Durchblutungsfördernd, stoffwechselaktivierend und ausleitend.

Entschlacken und Entspannen 90 min. 120,- €

Back to Balance - Eine außergewöhnliche Rückenmassage

Durch handgefertigten Massagestäben aus Birkenholz fördert den positiven Effekt der 100% natürlichen Wirkstoffextrakte des 100% reinen Birkenholz-Massageöls . Die taktilen und mechanischen Reize in Kombination mit fließenden Massagebewegungen unterstützen die Entschlackung des Gewebes, lösen Verspannungen und regen den Stoffwechsel an.

Massagezeit 60 min. 79,- €


Muskelschmeichelei – Unser exklusives Massagemedley

East meets West oder Tradition trifft Moderne Angelehnt an die Jahrhundert alten Massagetraditionen aus Ayurveda, Hawaiianische Massage, Klangschalen, Sportmassage und Reflexzonenmassage erleben Sie bei diesem exklusiven Massagemix höchstes Wohlbefinden. Nicht nur sanfte Berührungen und ein hochwertiges Öl werden Ihrer Haut und Ihren Muskeln schmeicheln, auch Fingerknöchel, Reibungen, sowie der Ellenbogen der Behandlerin kommen hier zum Einsatz. Meditative Musik aus allen Kulturen begleitet diese Behandlung im Hintergrund.

45 Minuten Rücken-Nacken-Massage | 60,- €  90 Minuten Ganzkörpermassage | 110,- €


Fußreflexzonenmassage

Harmonisierende Druckpunktmassage der Füße. Bitte wählen Sie schon bei der Terminvereinbarung die sanftere oder festere Variante.

Harmonisieren und entschleunigen 45 min. 50,- €        90 min. 99,- €


Zirbenholzöl-Ganzkörpermassage

Zirbenholz hat eine ganz besonders beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus und kann die Herzfrequenz im Schlaf um bis zu 3.500 Schläge pro Nacht senken. Inklusive Zirbenholz Duftkissen.

Genießen und relaxen 90 min. 110,- €


Auszeit-Massage für Frauen

Eine sehr tiefen- entspannende Behandlung mit warmen Sesam Öl. Mit sanften Streichungen, Marmapunktbehandlung und Knetung des Gesichts, Bauches und der Füße, versetzen unsere erfahrenen Hände Sie in einen wohligen Zustand. Diese Massage harmonisiert, beruhigt und lässt Ihren Alltag in den Hintergrund rücken.

Spannungsausgleichend, entkrampfend und durchblutungsfördernd. Kopf- Rücken-Nacken- Bauch und Fußmassage 120 min. 130,- € inklusive Erfrischungsdusche und ausgiebiger Nachruhezeit

Aromabalancemassage mit 100% reinen Aromaölen

Rücken- und Nackenmassage 45 min. 50,- € Ganzkörpermassage 60 min. 68,- € Ganzkörpermassage 90 min. 99,- €


Hot-Stone-Massage Aromabalancemassage mit heißen und kalten Steinen

  • Rücken- und Nackenmassage 45 min. 70,- €
  • Ganzkörpermassage 75 min. 98,- €
  • Ganzkörpermassage (inkl. Gesicht) 90 min. 110,- €

Einklang - Klangschalenmassage

Finden Sie zu dem zurück, von dem man sich so oft entfernt, zu sich selbst! Lösen von Verspannungen und Blockaden auf geistiger und körperlicher Ebene, durch die von der Klangschale ausgesendete Schwingung, die sich in fließendem Wellenmuster im Körper ausbreiten. Stellen Sie sich dies vor wie ein Stein der ins Wasser fällt und die Wellen konzentrisch auseinander laufen lässt. So wird jede einzelne Zelle des Körpers massiert...

Mehrere Klangschalen werden im Wechsel über und auf den bekleideten Körper aufgelegt und sanft angeschlagen. Dabei berühren feine Vibrationen und Töne Körper und Geist.

Lauschen – fühlen – schweben  Diese Behandlung bieten wir im Moment nicht an!



Gut zu wissen: Vor allen Ganzkörpermassagen lassen wir Sie vorher eine erfrischende Dusche genießen, bei 60 minütigen Massagen für Rücken oder Füße ein entspannendes Fußbad. Bei Ganzkörpermassagen stellen wir Ihnen auf Wunsch vorab geeignete SPA-Unterwäsche und einen flauschigen Bademantel zur Verfügung. Während der Massagen werden Sie mit einem Lein- oder Handtuch abgedeckt, sodass Ihre Intimsphäre gewahrt bleibt und Sie sich rundum wohlfühlen. Im Anschluß an Ihre Behandlung können Sie gerne noch eine lecker Kaffee- oder Teespezialität genießen.


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